Posturas que Sabotam | Katia Tatemoto
E-book · Posturas que Sabotam

Por que você continua repetindo os mesmos padrões — nos relacionamentos, no trabalho, na forma como se vê?

Um guia prático de 40 páginas para você reconhecer as posturas inconscientes que travam sua vida, segundo as Leis Sistêmicas — e começar a mudar, de dentro para fora.

Entrega imediata por e-mail Garantia de 7 dias +3.000 atendimentos realizados
Mockup do e-book Posturas que Sabotam em tablet

Você sente que está sempre carregando os relacionamentos nas costas?

Ou que se doa demais e recebe de menos. Que repete os mesmos padrões emocionais e profissionais, mesmo tentando mudar. A verdade é: nem tudo está na superfície.

Por trás da ansiedade, da estagnação, da baixa autoestima ou das relações desequilibradas, existem posturas internas herdadas do seu sistema familiar — e que seguem guiando silenciosamente suas escolhas, seus vínculos e seus resultados.

O que você vai encontrar

Um guia direto ao ponto — não apenas teoria

As 3 Leis Sistêmicas fundamentais

Pertencimento, Ordem e Equilíbrio, explicadas de forma clara e acessível — mesmo que você nunca tenha ouvido falar de constelação familiar.

Checklists de posturas disfuncionais e saudáveis

Em 3 áreas da sua vida — relacionamentos afetivos, vida profissional e equilíbrio emocional. Cada checklist vem com uma leitura de resultado, para você entender o que a sua pontuação significa.

Perguntas de reflexão guiada

Ao final de cada bloco, para você aplicar o conteúdo à sua própria história — com profundidade e autonomia.

Frases sistêmicas de reposicionamento

Uma frase de constelação ao final de cada lei — um gesto simbólico e prático para além da reflexão escrita.

Mapa da sua família (mini-genograma)

Um exercício visual de 3 gerações para você localizar de onde vêm as posturas que reconhecer no material.

Espaço para anotações

Pensado para ser preenchido, não só lido. Um material de trabalho, não uma leitura passiva.

Esse e-book é para você que

Se identifica com pelo menos um desses pontos

Sente que repete os mesmos ciclos nos relacionamentos
Tem dificuldade de se posicionar ou se sente sempre "menor"
Quer uma forma prática de aplicar a filosofia sistêmica no dia a dia
Está travada na carreira ou se sente desvalorizada
Busca mais clareza sobre suas emoções, padrões e caminhos

Por dentro do e-book

  • O que são Leis Sistêmicas05
  • Lei do Pertencimento07
  • Lei da Ordem10
  • Lei do Equilíbrio13
  • Mapa da sua Família (exercício)17
  • Relacionamentos Afetivos18
  • Vida Profissional25
  • Emocional32
  • Reflexão Integrada Final38
Prévia real do conteúdo

Não é um resumo genérico. É um material de 40 páginas para você aplicar na sua vida.

Cada bloco traz um checklist de posturas disfuncionais com leitura de resultado, um checklist de posturas saudáveis, uma frase sistêmica de reposicionamento e uma reflexão final — para você sair da leitura e se reposicionar de forma consciente.

40páginas de conteúdo
3leis sistêmicas explicadas
3áreas da vida mapeadas
+80posturas em checklist
Símbolo Katia Tatemoto — árvore sistêmica
Bônus incluso

3 exercícios sistêmicos em áudio

Para reconectar você com o seu lugar interno e iniciar sua transformação com mais consciência.

  • Encontrando o seu lugar de força
  • Se despedindo das dores de relacionamentos passados
  • Tomando a melhor decisão
Katia Tatemoto
Sobre a autora

Katia Tatemoto

Consteladora, facilitadora em reposicionamento sistêmico e mentora de mulheres. Formação sistêmica pelo Instituto Ampla (Luísa Valeri) e Juliana Slicker.

  • ✓  +3.000 atendimentos individuais realizados nos últimos 2 anos
  • ✓  Integra visão sistêmica, inteligência emocional e clareza
  • ✓  Apaixonada por ajudar mulheres a reconquistarem sua força e direção
"Esse material não substitui uma sessão de constelação familiar nem um acompanhamento terapêutico individual, mas ele é um guia direto ao ponto, que te permite olhar para si com mais clareza, perceber padrões invisíveis e encontrar caminhos práticos para mudar, de dentro para fora." — Katia Tatemoto
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🔒 Garantia de 7 dias · Acesso imediato por e-mail

Sem letras miúdas: se o material não fizer sentido pra você, é só pedir reembolso dentro do prazo.

Perguntas frequentes

Ainda com dúvidas?

Esse e-book é para mim? +

É para quem percebe que algo se repete na vida — nos relacionamentos, no trabalho ou no emocional — e quer compreender quais posturas internas estão sustentando esses padrões, a partir das Leis Sistêmicas. Não é necessário conhecimento prévio em constelação familiar.

Esse e-book substitui uma sessão de constelação ou terapia? +

Não. O e-book é um instrumento de consciência e autodiagnóstico — ajuda a enxergar padrões, posturas e desequilíbrios. Sessões individuais aprofundam e trabalham esses pontos de forma personalizada.

Esse material é só teórico? +

Não. Além da explicação das Leis Sistêmicas, o e-book traz checklists objetivos com leitura de resultado, frases sistêmicas de reposicionamento, um exercício de mapa da família e espaços de anotação, para você aplicar os conceitos na sua própria vida.

Como recebo o e-book após a compra? +

Após a confirmação do pagamento, o acesso é enviado automaticamente para o e-mail cadastrado. É um arquivo em PDF que você pode ler em qualquer dispositivo — celular, tablet ou computador — no seu ritmo.

Existe garantia? +

Sim. Você pode solicitar reembolso dentro do prazo legal, caso o material não faça sentido para você.

Sua postura interna determina os resultados que você vive.

Comece hoje a olhar para si com mais clareza.

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